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## 3 Ergebnisse in Genolier
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### [Frau Mona Utler](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/genolier/pct6k/mona-utler) 
Psychologin
Cabinet Mona Utler - Clinique de Genolier
Route du Muids 3
1272 Genolier

Akzeptiert neue Patienten
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Di.
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[](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/genolier/pc5m9/alexandra-camposampiero)
### [Frau Alexandra Camposampiero](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/genolier/pc5m9/alexandra-camposampiero) 
Psychologin
Psy Me - Genolier - Canton de Vaud
Route de la Gare 8F
1272 Genolier
Akzeptiert neue Patienten
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### [Herr Florian Pittet](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/genolier/pc5a3/florian-pittet) 
Psychologe
Psy Me - Genolier - Canton de Vaud
Route de la Gare 8F
1272 Genolier
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## __Psychologen__ in der Umgebung von __Genolier__: Andere Gesundheitsfachpersonen können Online gebucht werden
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[Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/gland)
Sentiopsy
Rue du Jura 6
1196 Gland
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Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/gland), [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/gland), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/gland), [Psychologische Begleitung bei Burnout](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-burnout/gland), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/gland), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/gland), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/gland)Mehr anzeigen
[](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/vich/pcu1y/dr-catherine-bassal)
### [Dr. Catherine Bassal](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/vich/pcu1y/dr-catherine-bassal) 
[Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/vich)
Cabinet de Catherine Bassal
Route de l'Etraz 8
1267 Vich
Akzeptiert neue Patienten
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[](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/gland/pc4bu/tatiana-pirenne)
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[Psy chez moi - Gland](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/gland/ebff9/psy-chez-moi-gland)
Rue du Borgeaud 1B
1196 Gland
Akzeptiert neue Patienten
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Cabinet de Yannick Harboe-Schmidt
Chemin des Plantaz 48
1260 Nyon
Videosprechstunde verfügbar
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### [Frau Anita Raverdino](https://www.onedoc.ch/de/reflexologietherapeutin/gland/pxlr/anita-raverdino) 
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Neurotraining- R- Cabinet Gland
Rue du Borgeaud 18
1196 Gland

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Cabinet de psychologie d'India D'Addona
Avenue Alfred Cortot 23
1260 Nyon
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[Psychologe](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/nyon)
Cabinet de Psychothérapie du Joran
Chemin du Joran 1
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Route de Divonne 44
1260 Nyon

Videosprechstunde verfügbar
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### [Frau Marilia North](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/eysins/pc4w2/marilia-north) 
[Psychotherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/eysins), [Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/eysins)
[Sana Mente Eysins](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/eysins/ebbul/sana-mente-eysins)
Route de Crassier 7
1262 Eysins
Akzeptiert keine neuen Patienten
[Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/eysins/pc4w2/marilia-north)
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/eysins), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/eysins), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/eysins), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/eysins), [Psychologische Begleitung für Senioren](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-fur-senioren/eysins), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/eysins), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/eysins)Mehr anzeigen
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/eysins), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/eysins), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/eysins), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/eysins), [Psychologische Begleitung für Senioren](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-fur-senioren/eysins), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/eysins), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/eysins)Mehr anzeigen
[](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/nyon/pcmnv/elaine-tironi)
### [Frau Elaine Tironi](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/nyon/pcmnv/elaine-tironi) 
[Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/nyon)
Cabinet de Psychologie - Rue du Ronzier
Rue du Ronzier 13
1260 Nyon
Videosprechstunde verfügbar
Akzeptiert neue Patienten
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[](https://www.onedoc.ch/de/sexologe/nyon/pc4rv/yves-dufour)
### [Herr Yves Dufour](https://www.onedoc.ch/de/sexologe/nyon/pc4rv/yves-dufour) 
[Sexologe](https://www.onedoc.ch/de/sexologe/nyon), [Psychologe](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/nyon)
Cabinet d'Yves Dufour - Centre de Sexologie et Couple de la Côte (Nyon)
Rue de la Gare 39
1260 Nyon
Videosprechstunde verfügbar
Akzeptiert neue Patienten
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[](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/arnex-sur-nyon/pczo4/threcy-alves-do-rego)
### [Frau Thrécy Alves Do Rego](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/arnex-sur-nyon/pczo4/threcy-alves-do-rego) 
[Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/arnex-sur-nyon)
Cabinet de Madame Alves Do Rego
En téléconsultation (à distance)
1277 Arnex-sur-Nyon
Videosprechstunde verfügbar
Akzeptiert neue Patienten
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Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Phobien](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-phobien/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/arnex-sur-nyon), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/arnex-sur-nyon), [Sucht](https://www.onedoc.ch/de/sucht/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/arnex-sur-nyon), [Zwangsneurosen | Obsessive-compulsive disorder (OCD)](https://www.onedoc.ch/de/zwangsneurosen-obsessive-compulsive-disorder-ocd/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Persönlichkeitsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-personlichkeitsstorungen/arnex-sur-nyon), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/arnex-sur-nyon), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/arnex-sur-nyon)Mehr anzeigen
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Phobien](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-phobien/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/arnex-sur-nyon), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/arnex-sur-nyon), [Sucht](https://www.onedoc.ch/de/sucht/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/arnex-sur-nyon), [Zwangsneurosen | Obsessive-compulsive disorder (OCD)](https://www.onedoc.ch/de/zwangsneurosen-obsessive-compulsive-disorder-ocd/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/arnex-sur-nyon), [Psychologische Begleitung bei Persönlichkeitsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-personlichkeitsstorungen/arnex-sur-nyon), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/arnex-sur-nyon), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/arnex-sur-nyon)Mehr anzeigen
[](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/gland/pczii/aleksandra-mrozek)
### [Frau Aleksandra Mrozek](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/gland/pczii/aleksandra-mrozek) 
[Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/gland)
[Centre Gaïa](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/gland/ebb9b/centre-gaia)
Route des Avouillons 6
1196 Gland
Akzeptiert neue Patienten
[Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/psychologin/gland/pczii/aleksandra-mrozek)
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Burnout](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-burnout/gland), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/gland)Mehr anzeigen
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Burnout](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-burnout/gland), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/gland)Mehr anzeigen
[](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/nyon/pcx1n/elodie-dancet)
### [Frau Elodie Dancet](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/nyon/pcx1n/elodie-dancet) 
[Psychotherapeutin in Weiterbildung](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/nyon), [Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/nyon)
[Psy & Co Nyon](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/nyon/e90r/psy-co-nyon)
Chemin de Chantegrive 18
1260 Nyon
Akzeptiert keine neuen Patienten
[Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/nyon/pcx1n/elodie-dancet)
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/nyon), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/nyon), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/nyon), [Psychologische Begleitung bei Autismus-Spektrum-Störungen (ASD)](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-autismus-spektrum-storungen-asd/nyon), [Psychologische Begleitung bei sexueller Gewalt](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-sexueller-gewalt/nyon), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/nyon), [Psychologische Begleitung bei Geschlechtsidentitätsfragen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-geschlechtsidentitatsfragen/nyon)Mehr anzeigen
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/nyon), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/nyon), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/nyon), [Psychologische Begleitung bei Autismus-Spektrum-Störungen (ASD)](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-autismus-spektrum-storungen-asd/nyon), [Psychologische Begleitung bei sexueller Gewalt](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-sexueller-gewalt/nyon), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/nyon), [Psychologische Begleitung bei Geschlechtsidentitätsfragen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-geschlechtsidentitatsfragen/nyon)Mehr anzeigen
[](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/nyon/pc3ea/ignacio-pais)
### [Herr Ignacio Pais](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/nyon/pc3ea/ignacio-pais) 
[Psychotherapeut](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/nyon), [Psychologe](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/nyon)
[Psy & Co Nyon](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/nyon/e90r/psy-co-nyon)
Chemin de Chantegrive 18
1260 Nyon
Akzeptiert neue Patienten
[Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/nyon/pc3ea/ignacio-pais)
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Burnout](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-burnout/nyon), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/nyon), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/nyon), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/nyon)Mehr anzeigen
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Burnout](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-burnout/nyon), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/nyon), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/nyon), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/nyon)Mehr anzeigen
[](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/eysins/pczv5/marie-bays)
### [Frau Marie Bays](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeutin/eysins/pczv5/marie-bays) 
[Psychotherapeutin in Weiterbildung](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/eysins), [Psychologin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/eysins)
[Sana Mente Eysins](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/eysins/ebbul/sana-mente-eysins)
Route de Crassier 7
1262 Eysins
Akzeptiert keine neuen Patienten
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Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Geschlechtsidentitätsfragen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-geschlechtsidentitatsfragen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Persönlichkeitsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-personlichkeitsstorungen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/eysins), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/eysins), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/eysins), [Libidostörung | Libidoverlust | Sexuelle Funktionsstörung | Hyposexualität | Sexuelle Inappetenz](https://www.onedoc.ch/de/libidostorung-libidoverlust-sexuelle-funktionsstorung-hyposexualitat-sexuelle-inappetenz/eysins), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/eysins), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/eysins)Mehr anzeigen
Expertisen:[Psychologische Begleitung bei Geschlechtsidentitätsfragen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-geschlechtsidentitatsfragen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Persönlichkeitsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-personlichkeitsstorungen/eysins), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/eysins), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/eysins), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/eysins), [Libidostörung | Libidoverlust | Sexuelle Funktionsstörung | Hyposexualität | Sexuelle Inappetenz](https://www.onedoc.ch/de/libidostorung-libidoverlust-sexuelle-funktionsstorung-hyposexualitat-sexuelle-inappetenz/eysins), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/eysins), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/eysins)Mehr anzeigen
1[2](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/genolier?page=2)[3](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/genolier?page=3)[4](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/genolier?page=4)[5](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/genolier?page=5)[6](https://www.onedoc.ch)
1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/de/)/
2. [Psychologe](https://www.onedoc.ch/de/psychologe)/
3. [Kanton Waadt](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/kanton-waadt)/
4. Genolier
[Krankenkassenprämien 2027: Angebote in Genolier vergleichen (öffnet in einem neuen Tab)](https://praemiencheck.onedoc.ch/de/vd/genolier/)
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## Wann sollte ich eine psychologische Fachperson aufsuchen?
Eine psychologische Beratung ist in vielen Lebenssituationen sinnvoll, besonders bei: [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout), [Angststörungen](https://www.onedoc.ch/de/angststorung), [Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen) oder [Stressbelastungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement). Auch bei Beziehungsproblemen, beruflichen Herausforderungen oder traumatischen Erlebnissen kann psychologische Unterstützung helfen. Je früher Sie sich Hilfe suchen, desto besser können psychische Belastungen bewältigt werden.
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## Wie lange dauert eine psychologische Therapie?
Die Dauer einer psychologischen Therapie ist individuell und hängt von verschiedenen Faktoren ab. Bei akuten Krisen oder spezifischen Problemen wie [Angststörungen](https://www.onedoc.ch/de/angststorung) können bereits 10-20 Sitzungen ausreichend sein. Bei komplexeren Themen oder [Persönlichkeitsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-personlichkeitsstorungen) kann die Therapie auch über mehrere Monate oder Jahre gehen. Die Häufigkeit der Sitzungen wird gemeinsam festgelegt und kann im Verlauf angepasst werden.
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## Wie läuft eine psychologische Behandlung ab?
Eine psychologische Behandlung beginnt mit einem Erstgespräch, in dem Ihre aktuelle Situation, Beschwerden und Ziele besprochen werden. Darauf aufbauend wird ein individueller Behandlungsplan erstellt. Je nach Bedarf kommen verschiedene Methoden zum Einsatz, wie [Kognitive Verhaltenstherapie](https://www.onedoc.ch/de/kognitive-verhaltenstherapie-kvt) oder andere therapeutische Ansätze. Die Sitzungen finden in der Regel wöchentlich oder zweiwöchentlich statt und dauern etwa 50 Minuten.
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## Wie kann ich einen Termin bei einer Psychologin oder einem Psychologen in Genolier buchen?
Über OneDoc können Sie einfach und direkt einen Termin bei einer psychologischen Fachperson in Genolier vereinbaren. Sie können aus Standorten in der ganzen Stadt wählen, beispielsweise in La Colline oder Le Village. Wählen Sie einen passenden Termin aus den verfügbaren Zeitfenstern und geben Sie Ihre Kontaktdaten ein. Die Bestätigung erhalten Sie direkt nach der Buchung.
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## Werden psychologische Behandlungen von der Krankenversicherung übernommen?
Psychologische Behandlungen werden von der Grundversicherung (KVG) übernommen, wenn sie von einer delegiert arbeitenden psychologischen Fachperson oder einer Psychiaterin bzw. einem Psychiater durchgeführt werden. Seit Juli 2022 werden auch Behandlungen von psychologischen Psychotherapeut:innen mit eigener Praxis von der Grundversicherung übernommen, wenn eine ärztliche Anordnung vorliegt.
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## Wie wird Achtsamkeit in der Therapie eingesetzt?
Viele Fachleute für mentale Gesundheit integrieren Achtsamkeitstechniken in ihre therapeutischen Ansätze. Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) und Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) sind zwei verbreitete Ansätze, die stark auf Achtsamkeitsprinzipien aufbauen. Bei wiederkehrender Depression kann die achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT) helfen, Rückfälle zu verhindern.
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## Wie kann man die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz unterstützen?
Hilfreich ist, offene Gespräche mit einem vertrauten Kollegen oder Vorgesetzten zu beginnen und vorhandene Ressourcen wie Beratungsprogramme zu nutzen. Wichtig sind ausserdem klare Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben, regelmässige Pausen und das Nutzen von Urlaubstagen, um Burnout vorzubeugen. Auch gesunde Gewohnheiten wie Bewegung, ausgewogene Ernährung und guter Schlaf wirken sich positiv auf Stimmung und Energie aus.
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## Nach Expertise filtern
[Schematherapie in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/schematherapie/genolier)[Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/genolier)[Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/kognitive-verhaltenstherapie-kvt/genolier)[Angststörung in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/genolier)[Burnout in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/burnout/genolier)[Psychologische Begleitung bei Depressionen in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/genolier)[Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/genolier)[Psychologische Begleitung bei Phobien in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-phobien/genolier)[Entwicklungsbegleitung in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/entwicklungsbegleitung/genolier)[Psychodynamik in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychodynamik/genolier)[Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/genolier)[Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/genolier)[Psychologische Begleitung bei Stressmanagement in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/genolier)
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[Psychologe in Genf](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/genf)[Psychologe in Lausanne](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/lausanne)[Psychologe in Nyon](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/nyon)[Psychologe in Morges](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/morges)[Psychologe in Meyrin](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/meyrin)[Psychologe in Onex](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/onex)[Psychologe in Vevey](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/vevey)
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## Beliebte Suchbegriffe
[Physiotherapeut in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/physiotherapeut/genolier)[Chirurg in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/chirurg/genolier)[Viszeralchirurg in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/viszeralchirurg/genolier)[Ergotherapeut in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/ergotherapeut/genolier)[Facharzt für Allgemeine Innere Medizin in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/facharzt-fur-allgemeine-innere-medizin/genolier)[Plastischer & Rekonstruktiver Chirurg in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/plastischer-rekonstruktiver-chirurg/genolier)[Spezialist für ästhetische Medizin in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/spezialist-fur-asthetische-medizin/genolier)[Onkologe in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/onkologe/genolier)[Augenarzt in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/augenarzt/genolier)[Pneumologe (Lungenspezialist) in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/pneumologe-lungenspezialist/genolier)[Manuelle Lymphdrainage Therapeut in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/manuelle-lymphdrainage-therapeut/genolier)[Krankenschwester/-pfleger in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/krankenschwester-pfleger/genolier)[Gefässchirurg in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/gefasschirurg/genolier)[Sportphysiotherapeut in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/sportphysiotherapeut/genolier)[Kardiologe in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/kardiologe/genolier)[Schmerzspezialist in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/schmerzspezialist/genolier)[Hautarzt (Dermatologe) in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/hautarzt-dermatologe/genolier)[Gynäkologe (Frauenarzt und Geburtshelfer) in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/gynakologe-frauenarzt-und-geburtshelfer/genolier)[Sportmediziner in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/sportmediziner/genolier)[Hausarzt (Allgemeinmedizin) in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/hausarzt-allgemeinmedizin/genolier)[Manueller Mediziner in Genolier](https://www.onedoc.ch/de/manueller-mediziner/genolier)
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