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[Reflexologietherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/reflexologietherapeut/dudingen), [Masseurin (klassische Massage)](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/dudingen)
SOL Natural-Therapies
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Pause Douceur - Fribourg
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[Cabinet d'Ostéopathie St Pierre](https://www.onedoc.ch/de/osteopathiepraxis/freiburg/e31i/cabinet-d-osteopathie-st-pierre)
Rue Saint-Pierre 10
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Mathieu Favre
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Boulevard de Pérolles 6
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Culture De Soi
Boulevard de Pérolles 6
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CABINET DR Gabriela TROISI et Claudia MIHALACHE
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Chemin de la Redoute 9
1752 Villars-sur-Glâne

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Axis Massage Rue de Lausanne 18 - Fribourg
Rue de Lausanne 18
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ACTIV FITNESS
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Cabinet de Clara Stauner
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Cabinet Hors du temps
Dorfstrasse 15
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Cabinet Physio Alpha - Audrey Grivès
Route du Comptoir 21
1700 Freiburg

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Espace Lavida
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[Masseurin (klassische Massage)](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/kleinbosingen)
Cabinet Okern massage
Grueneburg 43
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[Masseurin (klassische Massage)](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/freiburg)
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Rue Saint-Pierre 10
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1[2](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/tafers?page=2)[3](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/tafers?page=3)[4](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/tafers?page=4)[5](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/tafers?page=5)[6](https://www.onedoc.ch)
1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/de/)/
2. [Masseur (klassische Massage)](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage)/
3. [Kanton Freiburg](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage/kanton-freiburg)/
4. Tafers
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## Wann sollte man eine Massage-Fachperson aufsuchen?
Eine Massage-Fachperson sollte bei verschiedenen Beschwerden aufgesucht werden, besonders bei:
– [Nackenschmerzen](https://www.onedoc.ch/de/nackenschmerzen) und Verspannungen
– Beschwerden im Rahmen der [muskuloskelettalen Rehabilitation](https://www.onedoc.ch/de/rehabilitation-des-bewegungsapparates-muskuloskelettale-rehabilitation)
– Stress und körperlicher Anspannung
– Zur [Geburtsvorbereitung](https://www.onedoc.ch/de/geburtsvorbereitung)
– Bei Beschwerden des Bewegungsapparates
Eine frühzeitige Behandlung kann dabei helfen, chronischen Beschwerden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu verbessern.
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## Wie oft sollte man eine Massage in Anspruch nehmen?
Die Häufigkeit der Massagebehandlungen hängt von den individuellen Beschwerden und Zielen ab. Bei akuten Beschwerden, wie [Nackenschmerzen](https://www.onedoc.ch/de/nackenschmerzen), können zunächst 1-2 Behandlungen pro Woche sinnvoll sein. Im Rahmen der [Rehabilitation](https://www.onedoc.ch/de/rehabilitation-des-bewegungsapparates-muskuloskelettale-rehabilitation) wird der Behandlungsrhythmus individuell mit der Fachperson abgestimmt. Zur Prävention und Entspannung können monatliche Behandlungen ausreichend sein.
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## Wie läuft eine klassische Massage ab?
Eine [klassische Massage](https://www.onedoc.ch/de/masseur-klassische-massage) beginnt mit einem Gespräch über aktuelle Beschwerden und Behandlungsziele. Die Massage selbst dauert meist 30-60 Minuten und umfasst verschiedene Grifftechniken wie Streichen, Kneten und Dehnen. Je nach Beschwerden werden unterschiedliche Körperregionen behandelt. Die Intensität wird dabei individuell angepasst. Nach der Behandlung erfolgt eine kurze Nachbesprechung und gegebenenfalls Empfehlungen für Übungen zuhause.
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## Wie kann ich einen Termin für eine Massage in Tafers buchen?
Über OneDoc können Sie einfach und schnell einen Termin bei einer Massage-Fachperson in Tafers und Umgebung buchen. Sie haben die Möglichkeit, Termine in der ganzen Stadt, beispielsweise in Menziswil oder Rohr zu finden. Wählen Sie einen passenden Termin aus den verfügbaren Zeitfenstern und geben Sie Ihre Kontaktdaten ein. Sie erhalten dann eine Bestätigung für Ihren Termin. Die Buchung ist rund um die Uhr möglich und Sie können Termine auch kurzfristig vereinbaren.
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## Werden Massagebehandlungen von der Krankenversicherung übernommen?
Die Kostenübernahme für Massagebehandlungen durch die Grundversicherung (KVG) erfolgt nur, wenn diese ärztlich verordnet sind und von einer anerkannten Fachperson durchgeführt werden. Zusatzversicherungen übernehmen häufig auch Massagen ohne ärztliche Verordnung. Es empfiehlt sich, vor Behandlungsbeginn die genauen Leistungen mit der eigenen Krankenkasse abzuklären.
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