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# Frau Patrycja Aramowicz 
## Ernährungsberaterin
Zusammenfassung
Karte
Vorstellung
### Zugelassene Patienten
Frau Patrycja Aramowicz akzeptiert neue Patienten
### Fachrichtungen
Ernährungsberatung
### Karte und Anreiseinformationen
#### [Bonsaï Pilates & Nutrition Geneva](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/meyrin/ebfij/bonsai-pilates-nutrition-geneva)
Route du Nant-d'Avril 96
1217 Meyrin
#### Öffnungszeiten
Derzeit geschlossen - Öffnet am Donnerstag um 08:00 *expand\_more*
Montag:
08:00 - 19:00
Dienstag:
08:00 - 19:00
Mittwoch:
08:00 - 19:00
Donnerstag:
08:00 - 19:00
Freitag:
08:00 - 19:00
Samstag:
08:00 - 19:00
Sonntag:
Geschlossen
### Vorstellung der Gesundheitsfachperson
Patrycja Aramowicz ist zertifizierte __ganzheitliche Ernährungsberaterin__ () und Pilates-Trainerin, spezialisiert auf die ganzheitliche Gesundheitsförderung durch funktionelle Ernährung und Bewegung. Ihr Ansatz verbindet wissenschaftliche Genauigkeit mit einfühlsamem Zuhören, um jedem Einzelnen dabei zu helfen, ein nachhaltiges Gleichgewicht wiederzufinden – sowohl auf dem Teller als auch im Körper.
Dank einer in der Schweiz anerkannten Ausbildung und mehr als acht Jahren internationaler Erfahrung im Bereich Pilates begleitet sie eine vielfältige Klientel bei __Themen wie Gewichtsmanagement__, Prävention, __Hormonstörungen__, Fruchtbarkeit, __Diabetes__, Schwangerschaft und spezifischen Ernährungsanpassungen.
Da sie davon überzeugt ist, dass Bewegung und Ernährung untrennbar miteinander verbunden sind, verfolgt sie einen individuellen und ganzheitlichen Ansatz, bei dem sie diese beiden Faktoren kombiniert, um jeden Menschen entsprechend seinen individuellen Bedürfnissen zu begleiten.
__Ernährung:__
Gewichtsabnahme und -zunahme · Ernährungsumstellung · Muskelaufbau · Ernährung bei Endometriose · Ernährung bei PCOS · Ernährung für Schwangere · Behandlung von Essstörungen · Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien · Diabetes · Stressbewältigung · Schlafstörungen und Schlaflosigkeit
__Pilates:__
Rücken- und Nackenschmerzen · Bandscheibenvorfall · Osteoporose · Schulterschmerzen · Beweglichkeit und Flexibilität · Harninkontinenz · Beckenbodentraining · Sturzprävention · Rückbildung nach der Geburt · Ganzkörper-Muskelaufbau
__Wie läuft Ihre Betreuung ab?__
__Erstgespräch – 90 Minuten__
Die erste Sitzung ist ein Moment des intensiven Austauschs. Ich beginne mit einer ausführlichen Anamnese: Ihre Krankengeschichte, Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ihr Lebensstil, Ihre Ziele und der Grund, warum Sie sich an mich gewandt haben. Ich stelle Fragen, höre zu, beobachte – ohne zu urteilen.
Um das Beste aus dieser Beratung herauszuholen, empfehlen wir Ihnen, Folgendes mitzubringen:
- Ihre aktuellen Blutuntersuchungsergebnisse (nicht älter als 3 bis 6 Monate)
- ein 7-Tage-Ernährungstagebuch (was Sie täglich gegessen und getrunken haben)
Am Ende der Sitzung teile ich Ihnen meine Beobachtungen und Empfehlungen mit. Mein Ziel ist es nicht, Ihnen eine restriktive Diät aufzuerlegen oder Kalorien zu zählen – sondern Ihnen die Schlüssel an die Hand zu geben, um Ihre Beziehung zum Essen nachhaltig zu verändern, ohne Stress und ohne Angst.
Innerhalb von 24 Stunden nach der Beratung erhalten Sie einen individuellen Ernährungsplan für eine Woche, der Ihre Vorlieben, Abneigungen und eventuelle Unverträglichkeiten berücksichtigt. Für alle, die dies wünschen, biete ich zusätzlich eine Pilates-Begleitung an, um Bewegung in diesen ganzheitlichen Ansatz zu integrieren.
Zwischen den Sitzungen stehe ich Ihnen bei Fragen gerne über WhatsApp zur Verfügung.
__Zweite Beratung – etwa 5 bis 6 Wochen später__
Wir ziehen gemeinsam Bilanz: Was hat gut funktioniert, was war schwieriger? Hier gibt es keine Vorwürfe, keine Bewertung – sondern ein echtes Gespräch, um zu verstehen, anzupassen und voranzukommen. Wir verfeinern den Ernährungsplan gemeinsam, und ich begleite und berate Sie weiterhin in Ihrem eigenen Tempo.
Mein Ansatz basiert auf einer einfachen Überzeugung: Sie sollen nach einer Beratung wissen, was zu tun ist und warum – und zwar dauerhaft.
__Ausbildung & Zertifizierungen__
- Diplom in Ernährung und Lebenshygiene – École de Nutrition Holistique (ENH), Genf
- ASCA-Zyklus 1 – Grundstudium: Anatomie, Physiologie, Pathologie
- Zyklus 2 ASCA – Ernährungsmethode: spezialisierte therapeutische Ausbildung
- Zertifizierte Pilates-Trainerin – Swiss Pilates & Yoga School, Genf (eduQua-zertifizierte Schule) · 150 Stunden theoretische und praktische Ausbildung
- Mitglied der NVS – Schweizerischer Verband für Naturheilkunde
- Regelmässige Fortbildungen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden
__Berufserfahrung__
Mit mehr als acht Jahren Erfahrung in der Ausübung von Pilates in der Schweiz, in Gabun, Äquatorialguinea und Südafrika – Patrycja Aramowicz war sowohl in Studios als auch bei Privatkunden sowie im schulischen Umfeld mit Kindern, Schwangeren und Senioren tätig. Heute ist sie Gründerin und Leiterin von Bonsaï Pilates & Nutrition in Genf, einem hochwertigen Wellness-Studio, das präzise Bewegungsabläufe mit funktioneller Ernährung verbindet.
Ihr Ansatz basiert auf konkreten und individuell abgestimmten Empfehlungen, wobei sie den Schwerpunkt auf lokale, saisonale und wenig verarbeitete Produkte legt und gleichzeitig Bewegung als wesentlichen Hebel für die Gesundheit einbezieht.
__Kostenerstattung durch die Krankenkassen__
Die Beratungen werden von __den Zusatzversicherungen__ anerkannt und erstattet. Sie müssen lediglich Ihre Rechnung an Ihre Krankenkasse weiterleiten. Wir empfehlen Ihnen, die Erstattungsbedingungen vorab bei Ihrem Versicherer zu überprüfen, da die abgedeckten Leistungen je nach Vertrag variieren können.
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#### Gesprochene Sprachen
Französisch, Polnisch und Englisch
#### Netzwerke
#### Website
[Zur Website *open\_in\_new*](https://bonsaipilates.ch/)
### FAQ
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## Wie lautet die Adresse von Frau Patrycja Aramowicz?
Frau Patrycja Aramowicz empfängt Patienten hier: Route du Nant-d'Avril 96, 1217 Meyrin.
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## Welche Sprachen werden von Frau Patrycja Aramowicz gesprochen?
Frau Patrycja Aramowicz behandelt Patienten auf Französisch, Polnisch und Englisch.
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## Wie sind die Öffnungszeiten von Frau Patrycja Aramowicz?
Die Öffnungszeiten von Frau Patrycja Aramowicz sind:
- #### [Bonsaï Pilates & Nutrition Geneva](https://www.onedoc.ch/de/gruppenpraxis/meyrin/ebfij/bonsai-pilates-nutrition-geneva)
: Route du Nant-d'Avril 96, 1217 Meyrin
- Am Montag von 08:00 bis 19:00 Uhr
- Am Dienstag von 08:00 bis 19:00 Uhr
- Am Mittwoch von 08:00 bis 19:00 Uhr
- Am Donnerstag von 08:00 bis 19:00 Uhr
- Am Freitag von 08:00 bis 19:00 Uhr
- Am Samstag von 08:00 bis 19:00 Uhr
- Am Sonntag geschlossen Uhr
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## Was ist die Adresse der Website von Frau Patrycja Aramowicz?
Die Website von Frau Patrycja Aramowicz können Sie unter [https://bonsaipilates.ch/ *open\_in\_new*](https://bonsaipilates.ch/) aufrufen.
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## Wie lautet die Telefonnummer von Frau Patrycja Aramowicz?
Die Telefonnummer von Frau Patrycja Aramowicz ist [076 481 72 10](tel:+41764817210).
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## Nimmt Frau Patrycja Aramowicz neue Patienten auf?
Ja, Frau Patrycja Aramowicz nimmt neue Patienten an. Um einen Termin zu vereinbaren, können neue Patienten einfach online über OneDoc buchen.
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## Was sind die Fachgebiete von Frau Patrycja Aramowicz?
Frau Patrycja Aramowicz führt [Ernährungsberatung](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberater/meyrin) in Meyrin durch.
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## Aus welchen Gründen kann ich einen Termin bei Frau Patrycja Aramowicz vereinbaren?
Frau Patrycja Aramowicz führt Konsultationen zu folgenden Gründen durch:
Ernährungsberatung:
- Erstberatung zur Ernährung – 1,5 Stunden – 130.-
- Nachsorgeberatung zur Ernährung – 1 Stunde – 100.-
1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/de/)/
2. [Ernährungsberater](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberater)/
3. [Kanton Genf](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberater/kanton-genf)/
4. [Meyrin](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberater/meyrin)/
5. Frau Patrycja Aramowicz
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