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# Ernährungsberatung in Plan-les-Ouates: Buchen Sie heute Ihren Termin online
## 7 Ergebnisse in Plan-les-Ouates
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[WAM Ernährungstherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/wam-ernahrungstherapeut/plan-les-ouates)
Mae-vita c/o centre Plomed
Route de Saint-Julien 148
1228 Plan-les-Ouates

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### [Frau Céline Delétraz](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberaterin/plan-les-ouates/pc3y2/celine-deletraz) 
Ernährungsberaterin
Céline Delétraz Accompagnement ménopause et périménopause
Chemin des Serves 16
1228 Plan-les-Ouates
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### [Frau Flore Echinard](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberaterin/plan-les-ouates/pcynz/flore-echinard) 
Ernährungsberaterin
Flore Echinard Nutrition
Chemin du Daru 11
1228 Plan-les-Ouates

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### [Frau Katja Paillé](https://www.onedoc.ch/de/wam-ernahrungstherapeutin/plan-les-ouates/pcyaa/katja-paille) 
[WAM Ernährungstherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/wam-ernahrungstherapeut/plan-les-ouates)
Cabinet de Katja Paillé
Route du Vélodrome 68
1228 Plan-les-Ouates

Akzeptiert neue Patienten
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Ernährungsberaterin
Plan-les-Ouates
Route de Saint-Julien 129
1229 Plan-les-Ouates

Akzeptiert neue Patienten
[Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberaterin/plan-les-ouates/pcu46/valentina-bersan)
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Cabinet FOR santé
Chemin du Daru 5
1228 Plan-les-Ouates

Akzeptiert neue Patienten
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[WAM Ernährungstherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/wam-ernahrungstherapeut/lancy)
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Akzeptiert neue Patienten
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Cabinet de massage Annie Perrier
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Cabinet Nutrikis
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1227 Carouge

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[Masseurin (therapeutische Massage)](https://www.onedoc.ch/de/masseur-therapeutische-massage/onex)
Institut Energie Zen
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Cabinet Bernex Diane Demarest
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1233 Bernex
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[Ernährungsberaterin](https://www.onedoc.ch/de/ernahrungsberater/lancy)
Loraine Rosset - Nutrition
Chemin des Fraisiers 5
1212 Lancy
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Cabinet Santé Bien-être au Naturel à Genève
Chemin Daniel-Ihly 12
1213 Petit-Lancy

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Carouge OU en ligne (à distance)
Avenue Cardinal-Mermillod 36
1227 Carouge

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Expertisen:[Physiotherapie bei neurologischen Erkrankungen](https://www.onedoc.ch/de/physiotherapie-bei-neurologischen-erkrankungen/lancy), [Neurologische Störungen | Neurologische Probleme](https://www.onedoc.ch/de/neurologische-storungen-neurologische-probleme/lancy), [Vorsorgeuntersuchung | Check up](https://www.onedoc.ch/de/vorsorgeuntersuchung-check-up/lancy)Mehr anzeigen
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## Wann sollte man eine Ernährungsberaterin oder einen Ernährungsberater aufsuchen?
Es ist ratsam, eine Ernährungsberaterin oder einen Ernährungsberater aufzusuchen, wenn Sie Unterstützung bei der Behandlung von [Adipositas](https://www.onedoc.ch/de/adipositas) oder [Übergewicht](https://www.onedoc.ch/de/ubergewicht) benötigen. Diese Fachpersonen können Ihnen helfen, einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
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## Wie lange dauert eine Ernährungsberatung?
Die Dauer einer Ernährungsberatung kann variieren, je nach individuellen Bedürfnissen und Zielen. In der Regel dauert eine Sitzung zwischen 45 und 60 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrem persönlichen Fortschritt und den Empfehlungen der Fachperson ab.
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## Wie läuft eine Ernährungsberatung ab?
Eine Ernährungsberatung beginnt in der Regel mit einem ausführlichen Gespräch über Ihre aktuellen Essgewohnheiten, gesundheitlichen Ziele und eventuelle gesundheitliche Probleme. Die Fachperson wird dann einen individuellen Ernährungsplan erstellen und Ihnen praktische Tipps zur Umsetzung geben. Bei Bedarf werden Folgetermine vereinbart, um den Fortschritt zu überwachen und Anpassungen vorzunehmen.
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## Wie vereinbare ich einen Termin bei einer Ernährungsberaterin oder einem Ernährungsberater in Plan-les-Ouates?
Einen Termin bei einer Ernährungsberaterin oder einem Ernährungsberater in Plan-les-Ouates zu vereinbaren, ist einfach über OneDoc möglich. Sie können online einen Termin buchen und finden Fachpersonen in der ganzen Stadt, beispielsweise in Avenue des Communes-Réunies und La Chapelle. Besuchen Sie die OneDoc-Website, um verfügbare Termine zu sehen und direkt zu buchen.
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## Wird die Ernährungsberatung von der Schweizer Krankenversicherung (KVG) übernommen?
In der Regel wird die Ernährungsberatung nicht direkt von der Grundversicherung (KVG) übernommen. Es ist jedoch möglich, dass bestimmte Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten abdecken. Es empfiehlt sich, vorab bei Ihrer Versicherung nachzufragen, welche Leistungen übernommen werden.
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## Welche Nahrungsergänzungsmittel können das Immunsystem unterstützen?
Bestimmte Vitamine und Nährstoffe können das Immunsystem unterstützen. Vitamin C stimuliert die Immunfunktion, Vitamin D aktiviert die Lymphozyten, und Eisen ist wichtig für die Funktion des Immunsystems. Propolis ist zudem für seine antiviralen Eigenschaften bekannt. Eine an diesen Elementen reiche Ernährung hilft, den Körper gegen Bedrohungen von aussen zu stärken.
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## Wie viel Eiweiss sollte man zum Muskelaufbau zu sich nehmen?
Die Muskeln brauchen zwar Eiweiss, doch zu viel davon wird in Form von Fett gespeichert. Nach den Empfehlungen der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung sollte man täglich maximal 0,8 Gramm Eiweiss pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen. Wer viel Sport treibt, kann diese Menge auf 1,2 bis 2,0 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht erhöhen.
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[Physiotherapie bei neurologischen Erkrankungen in Plan-les-Ouates](https://www.onedoc.ch/de/physiotherapie-bei-neurologischen-erkrankungen/plan-les-ouates)[Vorsorgeuntersuchung | Check up in Plan-les-Ouates](https://www.onedoc.ch/de/vorsorgeuntersuchung-check-up/plan-les-ouates)[Athletenüberwachung in Plan-les-Ouates](https://www.onedoc.ch/de/athletenuberwachung/plan-les-ouates)[Laufanalyse | Ganganalyse in Plan-les-Ouates](https://www.onedoc.ch/de/laufanalyse-ganganalyse/plan-les-ouates)
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