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Kontaktieren Sie uns, um Ihre Praxis anzeigen zu lassen. [Praxis anzeigen lassen](https://info.onedoc.ch/de/) 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/de/)/ 2. [EMDR](https://www.onedoc.ch/de/emdr)/ 3. [Kanton Tessin](https://www.onedoc.ch/de/emdr/kanton-tessin)/ 4. Mendrisio *keyboard\_arrow\_right* ## Was ist EMDR? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine psychotherapeutische Methode, die zur Behandlung von Traumata und belastenden Erinnerungen eingesetzt wird. Sie basiert auf der Idee, dass sich belastende Erinnerungen durch gezielte Augenbewegungen und andere bilaterale Stimulationen neu verarbeiten lassen. Diese Technik hilft Patient:innen, emotionale Belastungen zu reduzieren und die Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen zu fördern. EMDR wird häufig bei posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) angewendet, kann aber auch bei anderen psychischen Erkrankungen hilfreich sein. *keyboard\_arrow\_right* ## Für wen ist EMDR geeignet und warum ist es wichtig? EMDR ist besonders geeignet für Menschen, die unter den Folgen traumatischer Erlebnisse leiden, wie z.B. Unfälle, Gewalt oder Missbrauch. Es kann auch bei Angststörungen, Depressionen und anderen psychischen Belastungen hilfreich sein. Die Methode ist wichtig, da sie eine effektive Möglichkeit bietet, die emotionale Belastung durch traumatische Erinnerungen zu verringern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Durch die gezielte Verarbeitung der Erinnerungen können Patient:innen oft schneller Fortschritte erzielen als mit herkömmlichen Therapien. *keyboard\_arrow\_right* ## Wie läuft eine EMDR-Sitzung ab? In einer EMDR-Sitzung führt die Fachperson die Patient:innen durch eine strukturierte Abfolge von Schritten. Zunächst wird das belastende Ereignis identifiziert und die damit verbundenen negativen Gedanken und Emotionen besprochen. Anschliessend folgt die bilaterale Stimulation, meist durch geführte Augenbewegungen, Klopfen oder Töne. Während dieser Phase werden die Erinnerungen neu verarbeitet, was oft zu einer Reduktion der emotionalen Belastung führt. Die Sitzung endet mit der Stabilisierung, bei der positive Gedanken und Gefühle verankert werden. *keyboard\_arrow\_right* ## Welche Fachpersonen bieten EMDR an? EMDR wird von speziell ausgebildeten Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen angeboten. Diese Fachpersonen haben eine zusätzliche Ausbildung in der EMDR-Methode absolviert. In Mendrisio und Umgebung können Sie sich an [Psycholog:innen](https://www.onedoc.ch/de/psychologe) oder [Psychotherapeut:innen](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut) wenden, die diese Therapieform anbieten. *keyboard\_arrow\_right* ## Wie buche ich einen Termin für EMDR in Mendrisio? Einen Termin für EMDR in Mendrisio können Sie einfach über OneDoc buchen. Die Plattform ermöglicht es Ihnen, Fachpersonen in der ganzen Stadt, beispielsweise in Mendrisio, Ligornetto oder anderen Stadtteilen, zu finden. Sie können die Verfügbarkeit der Fachpersonen einsehen und direkt einen passenden Termin auswählen. Die Buchung ist unkompliziert und schnell, sodass Sie zeitnah mit der Therapie beginnen können. ### Laden Sie die OneDoc-App herunter Buchen Sie online einen Termin bei einem Arzt, Zahnarzt oder Therapeuten in Ihrer Nähe in der Schweiz. Mit der OneDoc-App können Sie alle Ihre medizinischen Termine von Ihrem Handy aus verwalten, jederzeit und überall.  Scannen Sie den QR-Code, um die App herunterzuladen [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Nach Fachgebiet filtern [Psychotherapeut in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/mendrisio)[Psychologe in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/mendrisio) *keyboard\_arrow\_right* ## Beliebte Suchbegriffe [Screening auf Diabetes in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/screening-auf-diabetes/mendrisio)[Herz-Kreislauf-Prävention | CardioCheck in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/herz-kreislauf-pravention-cardiocheck/mendrisio)[Ozontherapie in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/ozontherapie/mendrisio)[Zeckenimpfung (FSME) in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/zeckenimpfung-fsme/mendrisio)[Grippeimpfung in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/grippeimpfung/mendrisio)[Pflege von Wunden | Wundbehandlung in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/pflege-von-wunden-wundbehandlung/mendrisio)[Urintest in Mendrisio](https://www.onedoc.ch/de/urintest/mendrisio)[Masern - 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